做试管婴儿前女性多吃这些日常食物,更有利于好孕!

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不孕不育的人数逐年递增,辅助生殖技术也日渐成熟,试管婴儿技术的出现让千万家庭实现生儿育女的心愿。

而在试管前也有很多试管麻麻咨询,在做试管婴儿前我要做什么准备工作呢?要补充什么营养才有助于提高成功率吗?要知道做试管粑粑麻麻的身体也是很重要的,需要补充足够的营养才有助于精子和卵子的发育,那么女性做试管婴儿前需要补充什么营养呢?


做试管婴儿前女性多吃这些日常食物,更有利于好孕!


做试管婴儿前女性要吃:1.叶酸

说到营养很多备孕麻麻都知道的一个就是叶酸的补充啦,提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用,同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外,服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率和预防胎宝宝发育畸形。

而且是提前3个月进行服用,就是试管婴儿移植胚胎成功着床了,也还要继续服用3个月,有些孕妇要在孕期过程全程服用叶酸,但不能过量,每天0.4克的摄入量就可以了。


做试管婴儿前女性要吃:2.蛋白质

开始进入周期打针,要多吃些含蛋白质高的食物,卵泡会长的好,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品多吃蛋白质高的食物,每天坚持喝一杯豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长。


做试管婴儿前女性多吃这些日常食物,更有利于好孕!

做试管婴儿前女性要吃:3.脂肪

保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

 

做试管婴儿前女性要吃:4.维生素

维生素的补充有利于卵子的发育与生长,其补充是必不可少的,如维生素C的提高免疫力、维生素E促进人体新陈代谢、人体脂肪代谢与雌激素代谢所需要的维生素B6等等的各种维生素对人体的作用。当然,过量的维生素是有毒副作用的,不能过度使用也不能滥用,遵医嘱来服用。

 

做试管婴儿前女性要吃:5.无机盐和微量元素

充足的无机盐和微量元素,钙质、铁、锌、铜等,维持体内代谢的平衡,有利于骨骼的发育、血液的制造以及对脑神经细胞的发育生长都是重要的营养物质。


做试管婴儿前女性多吃这些日常食物,更有利于好孕!


 最后要提醒姐妹们,在决定做试管婴儿前,除了补充以上营养外,适当锻炼身体也是很有必要的,只有保持好的身体才能为宝宝的到来做好准备呀。更多关于试管婴儿女性的日常食物详情可到试管云平台官网进行了解噢!

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